Kebiasaan ngemil identik dengan makanan manis dan berminyak. Kini muncul tren healthy snacking.
Banyak brand menawarkan camilan rendah kalori, tinggi protein, atau berbahan alami seperti kacang dan buah kering.
Generasi muda lebih memilih camilan sehat untuk mendukung gaya hidup aktif dan menjaga tubuh ideal.
Selain itu, camilan sehat juga lebih ramah lingkungan karena banyak yang dikemas dengan bahan daur ulang.
Kesimpulannya, healthy snacking adalah bukti bahwa bahkan kebiasaan kecil bisa berubah demi kesehatan dan keberlanjutan.
