Gaya Hidup

Bagi karyawan sibuk, menjaga pola makan sehat adalah sebuah tantangan besar. Keterbatasan waktu seringkali membuat kita memilih makanan cepat saji yang tidak sehat untuk makan siang. Solusinya? 'Meal prep'. Ini…

Calgary - Gaya hidup Minimalis Digital (dipopulerkan oleh penulis Cal Newport) adalah filosofi yang berargumen bahwa teknologi modern—terutama media sosial dan platform hiburan—sering kali mengambil lebih banyak nilai daripada yang…

Kebiasaan ngemil identik dengan makanan manis dan berminyak. Kini muncul tren healthy snacking. Banyak brand menawarkan camilan rendah kalori, tinggi protein, atau berbahan alami seperti kacang dan buah kering. Generasi…

Industri fashion adalah salah satu penyumbang polusi terbesar di dunia. Karena itu, muncul tren eco-friendly fashion yang menggunakan bahan daur ulang, organik, atau ramah lingkungan. Banyak brand besar kini merilis…

AI kini tidak hanya menghitung data, tapi juga mencipta. Dari lukisan, musik, hingga puisi, mesin mampu menghasilkan karya yang menyaingi manusia. Platform berbasis AI seperti DALL·E atau MidJourney menghasilkan gambar…

Digital nomad biasanya identik dengan individu muda. Namun kini muncul tren digital nomad keluarga, di mana orang tua bekerja remote sambil anak belajar online dari berbagai belahan dunia. Tren ini…

Di era serba cepat, banyak orang tua kesulitan menjaga keseimbangan antara pekerjaan, teknologi, dan kehidupan keluarga. Muncullah tren mindfulness parenting, yaitu pola asuh anak dengan penuh kesadaran. Mindfulness parenting mendorong…

Minuman fermentasi kuno kini kembali populer lewat tren kombucha. Kombucha adalah teh fermentasi dengan bakteri dan ragi yang diyakini menyehatkan usus dan meningkatkan imunitas. Generasi muda menyukainya karena rasanya unik,…

Jika dulu self-care dianggap sebagai kemewahan, kini ia menjadi prioritas generasi modern. Generasi milenial dan Gen Z melihat perawatan diri bukan sekadar gaya hidup, melainkan kebutuhan mendasar. Self-care tidak hanya…

Olahraga kini bukan sekadar berkeringat, tapi juga soal data. Generasi modern disebut sebagai fitness tracker generation, di mana setiap langkah, kalori, dan detak jantung dipantau dengan perangkat pintar. Apa Itu…

Di era modern, pola makan bukan hanya soal kesehatan, tapi juga gaya hidup. Dua diet paling populer adalah Keto dan Vegan, yang sama-sama punya kelebihan sekaligus tantangan. Prinsip Diet Keto…

Fashion kini tidak hanya di dunia nyata, tetapi juga di dunia virtual. Fashion Metaverse memungkinkan orang membeli, memakai, bahkan memamerkan pakaian digital di avatar mereka. Bagaimana Fashion Virtual Bekerja? Dengan…